抽烟最佳的方式-抽烟的正确方式。

抽烟的正确方式。

最好别吸烟！如果你不会，那就不要开始学，

杨界态景害具价续这

对身体不好！ 抽烟的方式不存在

来自

正不正确，适合自己的就是正确的

，建议吸烟的人多用过滤嘴，

虽然不像广告里说的那么有效，但多少能滤去一些有害物质。 尽早戒

360问答

烟，有助健康

吸烟痰多怎么处理 吸烟痰多的处理方法

1

来自

、适当进食祛痰的食物

长时间有大量抽烟的行为，并发现自己痰液分泌量增多有可能是肺部功能受损引起，此时最好的

办法就是饮食调节，通过正确的

饮食达到清肺的目的。生活中不少食物都对这种现象改善有利，像常见的罗汉果

、川贝，银耳，雪梨，枇杷

等都适合经常抽烟的人进食，

可以达到润肺的作用。

肺部功能提高，痰液分泌量也

会减少，可以防止长时间大

量抽烟带来身体损

计信妈息进温让裂转升实

伤。因此，经常有抽烟行为的人感觉到

保量减诗苦唱即兴阶日

痰液分泌量增多，可以从饮食这方面入手进行调节

束致向赶几千从啊名

。

2、使用祛痰药物治疗

长期抽烟的人发现

自己痰液分泌量增多，可以通过药

物改善的方式来缓解。很多人抽烟后肺部已经产生了病变，在炎症持续发展的过程中可能就会导致

痰液分泌量增多，为了

避免这种情况更加明显，就应该注意积极用药，在医生的指导

360问答

下使用化痰止咳的药物

进行改善。这样痰液稀

释、局部炎症得到

改善才能防止痰液

分泌量增多，这也是帮助清肺

化痰的有效方法。因此，长

期抽烟的人有这种情况发，就应该

及时用药进行改善。

3、在饮食上，建议要清淡，忌吃辛辣、刺激的食物。