薄荷叶泡水的正确方法-新鲜薄荷叶泡水的功效

新鲜薄荷叶泡水的功效

　　1、鲜

本

薄荷叶泡水具有清热

空议律云面困

解暑的功效。薄荷中含有的

药用成份能够刺激人类的中

枢神经，加快体内血液循环，使毛细血管扩张，所以能

巴罗

起到散热的作用。在夏季的

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时候泡一杯薄荷水，能够使

来自

人感觉神清气爽，清凉解暑。

　　2、鲜薄荷叶泡水有止痛的作用。薄荷中含有的薄荷精

360问答

油和薄荷醇，能够直

接作用于人类的神经，起

到止痛的效果，咽喉肿痛或者头晕

买目七

头痛都可以直接用鲜薄荷叶泡水饮

用以辅助治疗。

　　3、鲜薄荷叶泡水具有舒缓压力，消除疲劳的作用。随着现代生活节奏越来越快

，人们的压力也是越来越大。泡一

杯薄荷水，能够有效的缓解工作上

或者生活上的压力

。鲜薄荷叶泡水还可以缓

茶无半烟受按

解压力过大引起的心情烦躁、焦虑

容刘块停娘本联策宁

不安、失眠多梦、抑郁等不良症状。除此之外，薄荷水中含有的薄荷精油能够提神醒脑，缓解疲劳，所以经常用电脑的人可以多喝薄荷水来

消除疲劳。

　　4、鲜薄荷叶泡水具有消

毒杀菌，预防感冒

的作用。薄荷中含有的特殊成份不仅可以消炎止痛，还是抑制

流感病毒活性的重要物质。所

以，喝薄荷水可以有效预防

流感，对风热感冒也有一定

的辅助治疗效果。

　　5、鲜薄荷叶泡水能够预防口臭

站硫短

症状，改善肠胃道功能。薄荷水能够保持口腔清洁，清新口气

渐严风露率展

，薄荷能够清除口腔中的有害细菌，保持口腔健康。薄荷泡水能够刺激人的肠胃，开胃健脾，增加食欲，促进

据否烈从被黄兰丰掌责

消化液的分泌。所以，消化不良和食欲不振者，建议喝点薄荷水，或能有效改善病症，早日恢复健康。

薄荷叶泡水的方法

1、材料：冰糖和薄荷叶。

2、做法：将薄荷叶冲洗干净放入茶杯中，先加入适量的开水，盖住茶杯，让薄荷叶在内酝酿，等了20分钟后就可以闻到薄荷香味透过杯盖传出来。再打开盖子加入适当的冰糖，这样能提高口感，更容易入口。

3、功效：冰糖薄荷茶有利于放松肌肉，对于肌肉痉挛还有僵硬等情况有一定的治疗效果。不但如此，这款薄荷茶还有利于人体肠道蠕动，有利刺激消化，在食用油腻食物后喝上一杯冰糖薄荷茶真的是舒服至极。同时，这款茶也对人体起到提神、舒缓压力的效果加上它有利于肌肉放松的效果。

用薄荷叶泡水喝的方法减肥,有没有不好的作用?

好喝,还可以生吃的呢. 薄荷的淡淡清香有助于提神

机运条广

醒脑，同时也能减少“坏口气”。 薄荷叶里含

来自

有一种单帖烯类的化合物，可以经由血液循环到达肺部，让

散鲜

你在呼吸时感觉气味清新。国外研究也发现，使用这一类药草漱口水可以减少口腔内的细菌孳生

领成志创稳领倍自

。

喝薄荷叶泡水的功效有哪些?

薄荷叶有很高的药效，可以说是一

种常见的中药，它能够

散风热、止瘙痒。经常用薄荷泡水喝，可以利用薄荷中的独特成分起到疏风清热的作用，薄荷叶泡水的方法很简单，和平常生活中泡茶是一

样的。饮用薄荷水有

一种非常清凉的感觉，同时薄荷是还有是清热利尿的作用，对于治疗感冒引起的头痛，鼻塞都有着很好的疗效。另外薄荷水还能够清热解毒、健胃消食。

薄荷叶泡水喝有什么作用?

你好 薄荷叶一般用

于清凉止渴，消暑,防止口臭

。 薄荷叶有很多药用价值:具有镇静、增强体力、止咳化痰、健胃、帮助消化消等。 饮用方法－－

序与调走员脱项拉纪活

取干薄荷叶各15克放入茶杯

来自

内,用刚烧开的开水

360问答

浸泡。冲泡时亦可使用新

鲜叶片。 薄荷凉茶:鲜薄荷叶1

0克,绿茶3～5克,开水浸泡,加白糖适量,待凉后饮用。 用薄荷叶、甘草,加水煮沸5分钟后,放入白糖搅匀,有提神醒脑

的作用。 把薄荷与

甘草(或甘菊)混在一起， 浸泡约十分钟，加入蜂蜜和柠檬。 薄荷并不适合产妇及婴幼儿使

岩在委止

用。